Tỏi đen và mật ong đều được xem là những loại thảo dược, phụ liệu qúy. Vì thế, sự kết hợp giữa tác dụng của tỏi đen và mật ong nguyên chất còn rất có lợi cho sức khỏe, giúp cơ thể chống lại nhiều...
Trà xanh tốt là thế, tuy nhiên chưa hẳn ai cũng biết được hết những tác dụng tuyệt vời của trà xanh đối với cơ thể, và song song với tác dụng tốt thì những tác hại có thể sẽ gặp phải nếu lạm dụng...
Phần ngọn non của cây dương xỉ có thể nấu chín và ăn như 1 loại rau chứa rất nhiều chất dinh dưỡng và có tác dụng chữa bệnh tuyệt vời. 1. Cải thiện tình trạng thiếu máu Dương xỉ F là một nguồn bổ sung chất...
Hoa ban trắng còn gọi là ban Tây Bắc, ban sọc, móng bò sọc, tên khoa học là Bauhinia variegata L., thuộc họ đậu (Fabaceae). Loài ban trắng này có nguồn gốc ở miền Đông Nam châu Á, phân bố từ miền Nam Trung Quốc kéo...
Những loại rau, củ, quả từ thiên nhiên dưới đây không chỉ cung cấp vitamin và nhiều dưỡng chất cho cơ thể của bạn, mà còn là 'thần dược' chống căn bệnh ung thư cực kỳ tốt. Nước ép củ cải đỏ - táo xanh Các bác...
Khoai môn là một loại cây nhiệt đới được trồng rộng rãi ở Đông Nam Á và Nam Ấn Độ. Không chỉ củ khoai được sử dụng như một loại thực phẩm bổ dưỡng quen thuộc mà lá của nó cũng có thể được ăn...
Phù hợp với khí hậu của Việt Nam, vị thanh mát, dễ ăn, dễ chế biến, mùa nào cũng có thể trồng được - Đây là loại rau vô cùng phổ biến với mức giá bình dân nhưng những lợi ích sức khỏe nhận được...
Việc thu nạp nhiều chất xơ và hạn chế tiêu thụ đồ ăn chứa nhiều chất béo sẽ giúp bạn giảm cân hiệu quả hơn rất nhiều. Nếu bạn đang trong công cuộc giảm cân khắt khe thì các chuyên gia dinh dưỡng thường sẽ khuyên...
Đừng bỏ qua danh sách những thực phẩm sau nếu muốn bổ sung vitamin Ccho cơ thể nhé. Vitamin C là một chất dinh dưỡng thiết yếu ảnh hưởng đến sự phát triển của mạch máu, sụn và mô sẹo. Chúng cũng có tác dụng tăng cường sức đề...
Ngoài duy trì một lối sống lành mạnh thì việc bổ sung những chất dinh dưỡng sau đây còn giúp bạn ngăn chặn sự tăng trưởng của các tế bào ung thư trong cơ thể. Vitamin B6 Loại vitamin này đóng vai trò quan trọng giúp duy...